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Réseaux et flux

Gym suédoise à Nantes! Gym, muscu, etc

Samedi 29 décembre 2012 à 10h45 à Nantes. [Inscription et commentaires]

“ Le passé est oublié, le futur est incertain „

Cette sortie est passée. On en cherche une autre ?

Organisateur

Photo de l'organisateur

Philip J. Fry

Adresse et point de rendez-vous

Nantes (Loire-Atlantique)
15 rue Adolphe Moitié
[plan]

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Description

Hej!

La Gym Suédoise à Paris, eh ben... entre Noël et le Jour de l'An, c'est fermé :(

Logo du Lycée Saint-Stanislas de Nantes

Heureusement, le Père Noël a trouvé la solution : il suffit d'aller voir ailleurs. À Nantes, par exemple ! Le Lycée Saint Stanislas, vous connaissez ? Pas moi (pourtant, il paraît qu'il s'y passe des trucs ^^) Et si on visitait le gymnase pour le cours du samedi matin ? Plus précisément, ça se passe samedi 29 décembre à 11h00. Le lycée est tout prêt de la station de tram Saint-Mihiel (ligne 2). Et pour ceux qui arrivent par la SNCF, il est à 15 minutes à pied de la gare.

C'est un cours payant (10€ par chèque) ou sinon accessible aux forfaits jaunes, bleus ou verts. Attention, l'année dernière c'était ouvert aux forfaits blancs, ce n'est plus le cas cette année.

Pensez à apporter:

  • de l'eau en quantité suffisante
  • une tenue de sport (dont des chaussures de sport propres réservées à la salle)
  • éventuellement une serviette ou un tapis de sol

Ah, et aussi pensez à manger un peu avant (on ne saute pas le petit déjeuner !)

Nantes Lycée St Stanislas

Nantes Lycée St Stanislas
15 rue Adolphe Moitié
44000 Nantes

Salle Salle

Salle de 200 places 100 places

Il est difficile de se garer à proximité de cette salle Parking difficile

image Douches

image Vestiaire

Détails

Cours les mardis à 19h30, mercredis à 19h00 et 20h00, les jeudis à 19h30 même pendant les vacances scolaires ! Venez nombreux, le gymnase est grand et situé en plein coeur de Nantes !
La Gym Suédoise ® décline toute responsabilité concernant les objets personnels (vêtements, sacs, etc) laissés par les participants aux abords de l'aire de cours.

Monitrice / Moniteur

Ce cours sera assuré par

Gaëlle M

Gaëlle M

image Moniteur / Monitrice

image Hôte / Hôtesse

 

image

Ponctualité

Comme d'habitude, il est important d'être ponctuel. Le cours commence (à 11h) par des exercices plus doux pour s'échauffer : si vous arrivez après l'accès vous sera probablement refusé. C'est le culte du risque zéro et de la déresponsabilisation dans toute sa splendeur mais c'est comme ça... (et bon accessoirement 1h déjà c'est court alors c'est dommage de râter un bout du cours ;))

NB: les participants participent à la sortie sous leur propre responsabilité. Il s'agit d'un cours "standard", c'est-à-dire qu'il est accessible aux débutants et n'est pas extraordinairement intense, cependant il nécessite tout de même une condition physique satisfaisante (information sur les intensités).

When was the last time you exercised?

Liste des inscrits

1 inscrit.

OrganisateurPhilip J. Fry

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Mar 27 déc 2016 à 17h31

Certains mots de passe ont été corrompus dans le crash sad Si vous êtes concerné, vous pouvez réinitialiser votre mot de passe via la page mot de passe oublié

Mar 27 déc 2016 à 07h41

Le précédent serveur a crashé dans la nuit du 25-26 décembre (Joyeux Noël... santa ). C'est réparé, mais quelques photos de profil récentes ont pu être perdues sad

Sam 10 sep 2016 à 18h52

Résolu! wizard

Sam 10 sep 2016 à 18h45

Nous rencontrons actuellement des problèmes avec l'envoi d'e-mails... Je reposterai quand ça sera réglé...

Lun 25 jan 2016 à 15h59

Salut, je suis du le var (83) si un motard sympa de mon age voulait bien me preter son bout de selle pour petites ballades amicales. J'habite St Maximin

Sam 29 aoû 2015 à 11h21

Recherche studette ou coloc sur Paris. Me contacter svp.

Mercredi 26 aoû 2015 à 15h22

C'est calme ici pendant les vacances... wheelchair

Ven 24 jul 2015 à 12h20

Recherche échange et ami(e)s sur Lyon dans ma tranche d'âge A bientôt j'espère

Mercredi 25 mar 2015 à 11h19

Avis aux nantais avide de sortie remplir ce formulaire m'aiderais beaucoup smile Juste 5 min https://adobeformscentral.com/?f=8chvuF7j1x8K6QuO3BnpDg

Sam 17 jan 2015 à 19h36

Salut, bienvenue et bonne année smile Sympa ce pseudo wink